sexta-feira, 23 de fevereiro de 2018

Atrasou sua conta Sabesp? Veja como emitir uma nova guia.

A Sabesp é a empresa responsável pelo saneamento básico de São Paulo. Ela é quem faz a entrega de água nas residências e também faz a coleta do esgoto das casas. Para manter o serviço ativo, você deve pagar suas faturas em dia. Mesmo que as contas não cheguem pelos correios, é obrigação do consumidor pagá-las em dia. Caso perca sua conta de água, ou mesmo que ela seja extraviada pelos correios, será preciso emitir uma segunda via para o pagamento.
Não sabe como tirar segunda via sabesp? É muito simples, o primeiro passo é entender que há mais de uma maneira de fazer isso. A menos prática de todas, mas a que muita gente prefere é se deslocar até a sede de atendimento, onde irão emitir uma nova guia para você. Porém esse método é demorado e complicado, pois você tem que se deslocar até a SABESP, porém pode ser uma boa opção caso você esteja coincidentemente passando por um dos locais de ponto de atendimento.

A outra opção e bastante usada é solicitar a segunda via através do telefone, a SABESP conta com dois números para contato. Basta ligar no correspondente da região em que está, passar pelo menu até chegar na opção do código de barras. Você pode apenas anotar o novo código, solicitar que seja entregue pelos correios (onde é cobrada uma taxa) ou ainda receber através do seu e-mail de forma gratuita.

Para o total auto-atendimento, você deve entrar no site oficial da Sabesp e emitir uma nova guia atualizada. Ela já vem cobrando os juros, multas e taxas correspondentes ao atraso, caso já tenha extrapolado a data de vencimento. Lembre-se de emitir apenas no dia em que for pagá-la, pois se não será necessário emitir uma nova guia com a data correta para efetuar o pagamento.

segunda-feira, 22 de janeiro de 2018

Quitosana elimina o colesterol? Veja como usar e se Quitoplan ajuda

Atualmente, o consumo do suplemento Quitoplan e outros que contém fórmula baseada no uso de quitosana foi popularizado, e, aparentemente, foi encontrado que é um suplemento alimentar que pode ajudar a manter um peso corporal saudável. Se lhe têm atribuído a esses benefícios, devido ao seu elevado conteúdo de fibra, que ajuda a absorver e eliminar a gordura acumulada no organismo. Aqui alguns benefícios:


  • Evita que as gorduras sejam assimiladas pelo intestino, ajudando a ignorá-los do organismo
  • Contém substâncias que o organismo não reconhece e não se pode descartar, estimulando a digestão e elimina gordura
  • Estimula a queima das reservas de gordura
  • É considerado um emagrecimento natural
  • Baixo em calorias

A Quitosana é uma ótima alternativa como apoio para poder perder peso, isso, por suas múltiplas propriedades, no entanto, mas se tem uma dieta equilibrada e de baixa caloria, mas se pratica exercício físico, este suplemento não vai funcionar para este propósito. Embora suas funções sejam absorver grande parte das gorduras que ingere, esta substância não é mágica, por isso que se deve consumir de forma responsável, e, se necessário, com a supervisão e orientação de um especialista.


Como tomar Quitosana


Geralmente, aconselha-se que este seja ingerido entre as refeições, e, no máximo, cinco dias por semana, além disso, não é aconselhável aumentar o seu consumo por um longo tempo, mas que sejam, no máximo, três meses. Cada produto aponta as indicações necessárias a seguir sobre as doses adequadas.

Quando preferir o uso por meio de suplementos confiáveis como é o caso do Quitoplan fica ainda mais fácil, pois basta consumir um pouco das pílulas da forma correta (duas vezes ao dia) e você conseguirá em pouco tempo ter resultados positivos.

Quitoplan não é mágica para emagrecimento, mas funciona

Não adianta dizer que não, quem precisa muito perder alguns quilos tem o sonho de recorrer as fórmulas mágica e suplementos milagrosos capazes de te fazer secar em poucos meses sem esforço nenhum. Parece loucura pensar que isso pode ser verdade, mas a verdade é que, apesar das propostas não serem assim tão boas podem ser pelo menos um pouco daquilo que prometem. Prova disso é o uso do suplemento Quitoplan.

O quitoplan elimina gordura do seu organismo simplesmente pela capacidade de absorção da mesma e evitando que ela seja absorvida pelo trato digestivo. Além disso, com uso regular desta fórmula especial você consegue ir além e manter sua fome controlada, assim como sua capacidade de regulação do intestino. 

De acordo com os relatos dos próprios usuários os benefícios de Quitoplan vão muito além do emagrecimento rápido e que, apesar de não milagroso, mas possível, consegue se tornar num grande aliado para que o seu processo de perda de peso seja tranquilo e sem nenhum pouquinho de ansiedade, afinal, os primeiros resultados já são visíveis dentro das primeiras semanas. É melhor do que fazer dieta...


Entenda como funciona o Quitoplan


O Quitoplan origina do nome Chitosan ou "Quitosana", uma biomólecula que traz inúmeras propriedades e benefícios para melhorar a digestão, manter um peso saudável, diminuir os níveis de colesterol, proteger órgãos como o fígado, entre outros. Atualmente, tornou-se popularizado o seu consumo.

Alguns estudos realizados revelam que o chitosan fornece propriedades que, juntamente com uma alimentação equilibrada, exercício físico ajudam não só a perder peso, mas também a manter o funcionamento ideal do organismo.

Benefícios garantidos do suplemento

  • Ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue, prevenindo o desenvolvimento de doenças cardíacas
  • O composto de quitosana é muito rico em fibra, o que ajuda a melhorar o trânsito intestinal, é uma alternativa para prevenir e combater a prisão de ventre
  • O consumo de quitosana melhora a digestão
  • Ajuda em problemas de refluxo, gastrite, devido a que tem propriedades que ajudam a neutralizar os sucos gástricos, útil em casos de úlceras gástricas
  • Foi encontrado em alguns estudos que foram feitos, que o consumo de quitosana ajuda a eliminar as toxinas do fígado, protegendo assim este órgão vital optimizando a sua função

sábado, 20 de janeiro de 2018

20 maneiras de equilibrar o seu corpo e alma

Quando pensamos em saúde, dieta e exercício são geralmente as primeiras coisas que vêm à mente. No entanto, a boa saúde não é apenas sobre o corpo físico. Nossa mente e nosso corpo estão interligados e afetam-se tremendamente.
Por exemplo, uma situação estressante que causa pensamentos negativos pode levar à dor ou doença física. É importante manter um equilíbrio saudável entre sua mente, seu corpo e sua alma alimentando todo o seu ser, incluindo suas necessidades físicas, mentais, emocionais e espirituais.
Há muitas coisas que você pode fazer em sua vida diária para alcançar o bem-estar geral. Aqui estão 20 maneiras simples de começar a cultivar um equilíbrio mente-corpo-alma.

1. Leia e aprenda com frequência. Sua educação não deve parar quando você estiver fora da escola. Abra sua mente para novas possibilidades, crenças e interesses, lendo, fazendo aulas on-line, assistindo documentários e assistindo a oficinas.
2. Medite regularmente. A meditação melhora a memória, atenção, humor, função do sistema imunológico, sono e criatividade. Tudo é necessário alguns minutos por dia para começar a colher os benefícios.
3. Pratique yoga. Yoga é incrível para a sua saúde geral. Isso ajuda você a construir força, coordenação e flexibilidade ao acalmar sua mente. Ele também engloba a conexão mente-corpo-alma.
4. Evite estar sentado por longos períodos de tempo. Tente ficar de pé ou se movimentar enquanto trabalha, se possível. Muita sessão está ligada a doenças cardíacas, diabetes e uma vida útil reduzida.
5. Obtenha pelo menos 15 minutos de exercícios de ritmo moderado a rápido cada dia. Viver perto do trabalho? Andar ou andar de bicicleta em dias agradáveis. O exercício é importante para a saúde do coração, resistência física e humor.
6. Passe algum tempo lá fora. Agora é a época perfeita para caminhadas, passeios de barco, piqueniques, esportes ao ar livre, alimentação para alimentos selvagens, camping e muito mais!
7. Adicione mais alimentos à base de plantas à sua dieta. Comer muitos vegetais e frutas pode ajudar a prevenir doenças crônicas. Compre o mercado do seu agricultor local para produtos frescos, na temporada.
8. Participe de uma organização voluntária ou grupo de ativismo. Use sua voz ou seus talentos para fazer algum bem no mundo. Estamos todos conectados, e é incrível experimentar essa conexão quando trabalhamos em direção a um objetivo comum.
9. Combustar suas paixões. Reserve algum tempo a cada dia para fazer o que faz a sua alma feliz. Muitos de nós trabalhamos tanto que esquecemos o quão grande é a pintura, a dança, a música, a escrita, o jardim ou a natação.
10. Ouça música com freqüência. E cante ou dance!
11. Seja grato. Leve algum tempo todos os dias para escrever ou pensar sobre as coisas que você agradece, como família, amigos, animais de estimação, comida, abrigo, saúde ou a beleza da natureza.
12. Seja gentil com todos. Isso inclui você mesmo!
13. Dorme o suficiente todas as noites. E lembre-se de que você nunca é muito velho para as sestas.
14. Desintoxique sua rotina de beleza. Mude para produtos naturais.
15. Obtenha produtos químicos agressivos da sua casa. Compre produtos de limpeza verdes, ou faça o seu próprio.
16. Encontre um caminho de carreira que seja significativo para você. Persiga seus sonhos, não riquezas.
17. Solte as pequenas coisas. Se algo não importar amanhã, não deixe que isso seja arruinado hoje.
18. Reduzir a velocidade. Um pouco de descanso e relaxamento quando você está acostumado a passar muito tempo em movimento pode reabastecer sua mente e seu corpo.
19. Pare as pessoas agradáveis. Há uma diferença entre ser gentil e ser um amigão. Se você gastar muito tempo se preocupando com o que os outros vão pensar, você vai se perder e acabar se sentindo miserável.

20. Corte as principais fontes de estresse fora de sua vida. Isso inclui gastos desnecessários, desordem, um trabalho que você odeia ou relacionamentos não saudáveis.

sexta-feira, 19 de janeiro de 2018

Por que você falha com suas resoluções de ano novo e o que fazer para alcançá-los


Já quase começamos um novo ano com muitos objetivos a cumprir, certo? Perder peso, parar de fumar, ir ao ginásio, encontrar um emprego, ler mais e poupar mais dinheiro, são alguns dos mais comuns.
O problema não está em querer de todas as coisas boas para você; o problema é que para o mês de fevereiro, toda a motivação de janeiro evapora, isenções de responsabilidade, e você está de volta para seus velhos hábitos de toda-a-vida.
Este ano não é diferente! Aqui você explicar por que você não pode cumprir os seus propósitos, e 5 passos fáceis e eficazes para alcançá-los, a partir de agora.
Não há tempo para ler? o resumo de 3 minutos deste artigo
"Minha resolução de ano novo:" para Alcançar os efeitos acumulados de anos anteriores"
No ano de 1986, poucos dias antes da véspera de ano novo, vários anúncios de televisão, convidou o público em geral, para confessar seus propósitos para o ano de 1987, através do telefone. Um total de 231 pessoas concordaram em participar desta pesquisa. 1
A maioria das resoluções de ano novo tinha a ver com a mudança de hábitos. Mas, havia também um outro tipo de finalidade que indiretamente tinha a ver com o estabelecimento de novos hábitos.
Os pesquisadores do estudo, entraram em contato com os participantes durante as semanas e meses seguintes, para verificar se eles tinham cumprido os seus propósitos.
Os resultados são algo deprimente:
  • 25% não atingir os seus fins, ou mesmo durante a primeira semana de janeiro
  • 77% de isenção após a primeira semana
  • Os 40% de renúncia depois de 6 meses
  • Apenas 8% compatível ao longo do ano 2
HÁ APENAS 8%!
porcentaje de personas que logran sus propositos
O que é ainda pior, estes resultados podem ser superestimados. Porque esses relatórios foram dadas pelos próprios participantes, o que significa que eles poderiam ser muito otimista e mentem sobre suas realizações.
Mas, então, por falhar tantas pessoas com seus propósitos? O que eles estão fazendo de errado? Qual é o segredo por trás deste 8% que se ele for bem-sucedido?...
A resposta e a solução, você encontrá-lo alguns parágrafos mais adiante. Mas, por enquanto, por favor, continue lendo.

Estes são os mais comuns efeitos

O objetivo agora é pensar em suas resoluções de ano novo...
Mas, se você ainda não sabe quais são as suas resoluções para o ano que vem, eu recomendo que você dedique alguns minutos para pensar sobre isso (aqui eu espero...)
Se você já tem suas metas, você percebe que a maioria são tratados de hábitos para alterar ou hábitos saudáveis para incorporar.
"A maioria das resoluções de ano novo são os hábitos que temos ou que queremos..."
Este é o top 10 de resoluções de ano novo, certamente você se identificar com qualquer um dos 3 seguintes:
  • Ter tempo para
  • Parar de fumar
  • Aprender algo novo
  • Perda de peso e dieta
  • Sair da dívida e
  • Passar mais tempo com a família
  • Viajar para novos lugares
  • Sentir-se menos
  • Beber menos
Como você pode ver, o mais comum é "". Talvez, ele também é uma de suas resoluções para o ano que vem.
Eu não quero desanimá-lo, mas, ele é o propósito com menos sucesso.
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Para demonstrar isso, ter um olhar para este caso específico do México.
De acordo com dados da International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA), que o México tem com mais de 8.000 clubes ou academias de ginástica estão disponíveis (você leu certo, mais de 8000 academias!) 4
Isso significa que o México é o segundo país com mais ginásios do mundo 5
Mas, curiosamente, os dados indicam apenas 2% da população frequenta qualquer um desses centros esportivos. Portanto, não é nenhuma surpresa que 60% da população é sedentária. 6
Aqui vem a parte interessante: durante o mês de janeiro, as academias de todo o mundo, registrados até 70% mais entradas do que no resto do ano.
Mas, 90% dos novos usuários de queda durante o mês de Março. Que é para dizer que, apenas 10% se reúnem com o propósito de exercitar e mais da metade da renúncia de alguns meses.
A pergunta é: qual é o segredo de 10% que permanece ao longo de todo o ano?...
A resposta abaixo.
Você quer um atalho? o resumo de 3 minutos deste artigo

Por que você falha com suas resoluções de ano novo e o que fazer

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De acordo com um estudo científico, as pessoas abandonam as suas resoluções de ano novo devido a falta de auto-controle, o excesso de estresse e emoções negativas. 7
Embora essas razões são razões suficientes para falhar, do meu ponto de vista, são as consequências e não as causas.
Isto é, o real motivo é porque a maioria entregar suas resoluções de ano novo, é muito mais simples e envolve apenas o aparecimento de elevados níveis de stress, emoções negativas como remorso ou culpa e falta de auto-controle.
Estas são as 3 principais razões que levam a desistir de suas resoluções de ano novo.

Primeira razão: seus efeitos são soooo grande e irreal.

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A sua motivação no início do ano é muito alta. Você se sente extremamente animado com esse novo começo e confiar cegamente que tudo vai ser melhor depois do nascer do sol no primeiro dia de janeiro.
Por essa razão, temos um conjunto de objectivos muito ambiciosos, e mesmo se você acha que você pode alcançar, em realidade, metas são extremamente difíceis. Aqui são típicos de resoluções para o ano novo:
  • Este ano eu seguir a dieta à risca para perder 20 quilos
  • Eu estou indo para ir para a academia de segunda a sexta-feira
  • Durante a noite de idade eu fumo o meu último charuto do ano
  • Eu vou beber só uma vez por mês
  • Eu quero ler 1 hora todos os dias
  • É o fim de doces e chocolates, este ano eu vou comer fruta puro
  • Agora, se você vai economizar 20% do meu salário
  • Eu nunca repetir o alarme, eu às 5 da manhã, sem falhar
Você percebe o erro em que estes fins? Metas são grandes demais para começar
Dê o primeiro passo e para alcançar um objetivo, que é tão grande, é simplesmente uma fantasia.
Imagine que você está prestes a subida de uma grande montanha, você ainda está muito longe. Este sentimento de submergir por todo o caminho que falta para ir, pode causar para você dar meia volta e voltar para casa sem conseguir chegar ao topo.
O incômodo de ver o quão difícil se torna ao longo do tempo para atingir seu objetivo, força-o a desistir e voltar para a sua rotina de vida.
Além disso, é muito difícil manter metas tan ambicioso longo de todo o ano. A motivação inicial diminui à medida que o tempo passa, e a sua força de vontade não é o suficiente para continuar com esse grande propósito.
O que faz com que ele abandone um pouco mais tarde. Veja a seguinte imagem:
optimismo durante el ano
(Imagem inspirada )
A sua motivação é muito alta no início do ano, mas como os meses passam, essa motivação diminui. Naquele tempo, há alguns que tentam explicar porque você está dando o seu propósito: falta de tempo, stress, falta de auto-controle ou falta de força de vontade, e um longo etc...
Quando você outra vez na véspera de ano novo, o seu entusiasmo para mudar e tomar de volta o propósito esquecido aumenta e o ciclo se repete novamente.
Além dessas grandes metas também levar em conta os possíveis obstáculos, que podem ocorrer durante o ano. Por exemplo: o que acontece se estou cansado demais para ir para a academia? O que acontece se eu dou uma caixa de chocolates? O que acontece se eu não posso controlar-me e eu voltar para o antigo hábito?...
Todas as opções acima contribui para continuar com este círculo vicioso de fracasso constante.
As coisas são complicadas quando não só o seu propósito é muito grande, mas também que você escolhe para começar com tudo ao mesmo tempo.

Segunda razão: você Tem um monte de efeitos, ao mesmo tempo,

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Vivemos em uma sociedade em que mais é melhor. Mas quando se trata de metas, menor é a resposta correta.
Ter muitos propósitos a cumprir no seu dia-a-dia, você gera um estresse desnecessário, o que contribui para a falhar com todos os objetivos que aplicaste.
Um ponto muito importante, é que resoluções de ano novo, na verdade, são hábitos. Para criar um novo hábito em sua vida, é necessário tomar decisões conscientes ao longo do tempo.
O problema é que a decisão se esgota a sua energia mental, que na realidade é seu . Quando a sua energia mental está exausto, e seu auto-controle ou força de vontade também diminui. O que faz com que suas decisões estão incorretas. 8
Portanto, a menos decisões que você tomar, mais sucesso eles serão.
No mundo dos negócios, as empresas com menos de prioridades mostrar mais crescimento, em comparação com as empresas que possuem milhares de prioridades.
Vamos ser honestos, se você sentir que você tem várias prioridades, você não tem nenhuma na realidade.

Terceira razão: você não construir um Sistema de apoio

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Eu vou explicar o porquê:
Uma meta só diz "o que fazer", mas não saber "como fazer", não lhe dá o passo-a-passo para alcançar o avião da revista, que é o mais importante.
Você precisa ter um objetivo, mas também construir um Sistema que ajuda você a ser uma constante para alcançá-lo.
Especialmente quando suas resoluções de ano novo são hábitos que você deseja incorporar.
Quando você se concentrar apenas no que você deseja alcançar no limite de tempo para alcançá-lo, mas não no processo, é muito provável que você não obter os resultados que você está procurando.
Que é o que acontece nos primeiros meses do ano, e não ver os resultados, "espera", isenções, e se sentir uma espécie de falha (mesmo se, de fato, alcançado um grande avanço).
Todas as opções acima, ele também pode causar para tentar encontrar soluções rápidas (embora temporária).

O que você precisa para alcançar suas resoluções de ano novo, ele é um guia passo a passo, que permite a você continuar o seu processo de (sem falhar) até você ver os resultados que você deseja.

Parece-lhe interessante?
Aqui é onde eu posso ajudar você.
Eu digo a você um pouco mais no final do artigo, mas antes, por favor leia (importante).
Você não tem um Sistema adequado, ele pode fazer você cometer um erro mais grave, que se afasta cada vez que os objetivos que aplicaste e a pessoa que você quer ser.
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Estes são apenas alguns dos erros que provavelmente você está cometendo quando você não tem um sistema eficaz que irá guiá-lo:
  • Você adiar a tomada de acção
  • Despertar o medo da mudança
  • Debilitas sua auto-estima por não
Mas, não se preocupe.
A boa notícia é que você está no momento para atender às suas finalidades e ser uma parte dessa minoria que para atingir seus objetivos.

O que você tem a fazer para alcançar os seus propósitos?

Aguarde!
Eu recomendo que antes de começar a falar sobre o ano anterior (vai ser útil para saber como motivar para atingir seus fins)
Depois disso, apenas siga estes 5 passos fáceis:
"Os 5 passos para o conseguir sem deixar as suas resoluções de ano novo..."
pasos para lograr propositos
Abaixo eu vou explicar cada um, de cada detalhe, de modo que você pode tomar uma ação a partir de hoje.

Passo 1: Comece com um único propósito ao mesmo tempo

Em vez de escolher 12 fins e falhar 12 vezes, é melhor optar por 1 único propósito.
Isso não significa que você não pode fazer mais do que uma finalidade por ano, isso significa apenas que você deve concentrar-se em um de cada vez.
A boa notícia é que um único hábito saudável para começar, ele dispara uma reação em cadeia. O que resulta em uma melhoria geral na sua vida. Se você quiser saber mais sobre ele .
Além de iniciar com um único propósito, você pode treinar sua força de vontade e auto-controle, melhora sua auto-estima e confiança, que juntos formam uma base para os seguintes fins é ainda mais fácil de alcançar.
Pense sobre isso. Para chegar à última etapa, você tem que passar por todas as etapas.

Passo 2: Escreva em um pedaço de papel

A escrita faz seu objetivo deixa de ser uma ideia ou um pensamento é invisível, que ajuda a visualizar de forma concreta, e tomar a ação.
Um estudo no Journal of Clinical Psychology constatou que as pessoas que escrevem suas resoluções de ano novo são 10 vezes mais propensos a mudar o seu comportamento e atingir o seu objetivo, em comparação com aqueles que não o fazem. 9

Passo 3: ligue o propósito de uma ação muito fácil de alcançar e fazer um plano de

Para converter o seu propósito em uma simples ação, apenas pergunte a si mesmo: Que ação fácil que você pode fazer agora para começar com o meu propósito?
Suas resoluções de ano novo, na verdade, são os hábitos que você deseja alterar ou hábitos saudáveis que você deseja incorporar. Para conseguir converter uma ação em um hábito automático na sua vida, é importante que o início de ação é extremamente fácil, e , acima de tudo, que você escrever o seu plano.
Na verdade, não há evidência científica em relação a isso:
Em um estudo, os pesquisadores tentaram melhorar lI dental hábitos de um grupo de participantes. Todos os participantes foram instruídos a usar o fio dental, ele lhes deu o fio dental e mostrou-lhes como usá-lo. 10
Aqui vem a parte interessante, os participantes que planejou exatamente quando eles iriam usar o fio dental e o que eles escreveram, eles tiveram mais sucesso na mudança de seus dental hábitos, em comparação com aqueles que não fizeram um plano.

Passo 4: Converter a ação em algo ainda mais simples e fácil de alcançar

Aguarde! Talvez a sua acção ainda não é fácil o suficiente para conseguir.
Nós, os seres humanos são terríveis estimadores. Então, por favor, leia a sua ação e torná-lo ainda mais fácil de conseguir.
Pensar o pior dia da semana, em que o tempo não é desistir, e só de sentir o stress e a frustração.... Você pode ser consistente com a ação?
Se a resposta for NÃO, então a sua ação ainda não é fácil o suficiente para conseguir. Voltar ao passo anterior e escreve uma ação muito mais fácil de alcançar.
Por exemplo:
  • Eu faço 10 minutos de caminhada pela manhã.
  • Fazer 1 agachamento no período da manhã.
Outro exemplo:
  • Eu como pão todos os dias para perder peso
  • Eu inclui uma porção de legumes, como cenoura ou tomate no meu jantar
Esta pequena ação será garantia de ser constante, no pior dos dias, sem motivação e sem força de vontade.

Passo 5: Comece hoje e ser consistente

A chave para alcançar seus objetivos é a consistência.
A prática diária faz com que você alcançar coisas extraordinárias. Acho que os atletas de maratona ou os melhores atletas do mundo: eles não nasceram com mais oxigênio no sangue, ou com poucos músculos extra,praticam todos os dias para ultrapassar seus próprios limites.
Eu quero que esse ano você vai ser parte do que 8% das pessoas são empreendedores que realizar seus fins .
Portanto, eu tenho algo muito especial preparado para você:
Um Sistema eficaz, passo-a-passo que vai garantir que você alcance seus objetivos. Com base em evidências científicas e casos reais que simplesmente não vai deixar você falhar.
Você está interessado? e você vai ser o primeiro a saber quando ele está pronto.
un sistema para lograr tus propósitos del 2017
Eu gostaria de saber mais sobre você, escreva nos comentários abaixo: o que você deseja para si mesmo no próximo ano?
Ajudar mais pessoas para atingir as suas metas para este ano, por favor, compartilhe!

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quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Duratron proporciona ereções duras e prolongadas

Você certamente já passou por algum problema de ereção durante a hora H. Situações como ejacular antes do previsto, ou a impotência sexual, são situações comuns e ainda mais corriqueiras após os 40 anos de idade. Mas não é por isso que deixam de causar desconforto e constrangimento.
Ao procurar ajuda médica, é comum que indiquem tratamentos para a depressão e ansiedade, ou o homem se auto-medique com Viagra. Porém, o uso prolongado do medicamento pode causar alguns sérios danos à saúde. Sem ter o que fazer, esses pobres homens acabam aceitando a sua condição.
Mas o que muitos não sabem é que é possível reverter o quadro naturalmente. Não é preciso arriscar sua saúde em medicamentos com diversos efeitos colaterais. Basta você fazer a escolha certa. No site Jacson Damasceno, você encontra algumas sugestões de suplementos voltados para o uso como estimulante sexuais.
O melhor deles é o Duratron, feito com plantas afrodisíacas e estimulantes. Assim o composto consegue prolongar as ereções e fazer com que o homem aguente muito mais na cama. O resultado final são noites prazerosas tanto para o homem quanto para a mulher.
Esses estimulantes são capazes de aumentar a concentração de sangue na região genital, expandindo os corpos cavernosos ao máximo. Esses corpos cavernosos são como pequenas câmaras, que quando estão cheias causam a ereção e deixam o pênis duro. Quanto mais sangue tiver por ali, maior o órgão e mais duro ele fica.
Essa maior circulação sanguínea também deixa os tecidos da região mais sensíveis ao toque. Assim é possível ter muito mais prazer que terminam em orgasmos incríveis.

O produto é fácil de encontrar, porque é vendido na internet e você pode aproveitar descontos bem bacanas. Quanto mais potes levar, mais barato fica. Então é bom aproveitar e comprar pelo menos 3 frascos, já que o tratamento recomendado é de no mínimo 3 meses.
duratron fiunciona

6 lugares-chave para os amantes de chocolate

Os vícios são muitos, mas talvez um dos melhores pontos de vista é o de chocolate. Os amantes de produtos derivados do cacau têm-se bastante fácil de obter a sua "dose" em qualquer parte. O que não é para ser desperdiçada são os sites que recomendamos neste post. Essencial para consumir alguns dos melhores chocolates do mundo.

1. Fonte de Chocolate do Bellagio, em Las Vegas.

Projetado pelo artista Michel Mailot, é de oito metros de altura e três jatos que deixa de chocolate a 48 graus de temperatura. Uma excentricidade mais do que a cidade de Las Vegas.
Fonte de Chocolate no Bellagio. Fonte: globetrottergirls.com

2. Padaria Magnolia, De Nova York.

Tornou-se mundialmente conhecido por aparecer na série de televisão Sex and The City e, como resultado, tornou-se uma franquia global. Cidades como Tóquio, Chicago, Moscou, Dubai, Los Angeles ou a Cidade do México já tem uma versão deste pastelaria a partir dos anos 50, onde o cliente entra-lhes os seus brownies, cupcakes e bolos.
Bolo da estação Grand Central de NY exposta na Padaria Magnolia – Richard Drew. Gtres

3. O Chocolate Boutique Hotel.

Para o sul da Inglaterra, na costa de Bournemouth, está este hotel temático, onde até o último canto lembra algo relacionado com o chocolate. Eles oferecem um menu em que todos os pratos têm como um ingrediente e em seu bar, há uma lista de cocktails, incluindo muitos recomendam o Martini com chocolate.
Um dos quartos do the Chocolate Boutique Hotel. Foto: http://www.thechocolateboutiquehotel.co.uk

4. Maison Cailler, Na Suíça.

Falar de chocolate e para não mencionar a Suíça é quase um pecado. Esta loja de chocolate é uma parada essencial para fim de cair no amor com o cacau. Oferecemos uma hora e meia para aprender todo o processo de elaboração dos produtos e fazer um pouco de degustação. Se você já esteve com apetite, não hesite em saber mais curiosidades sobre .
Fachada da Maison Cailler, na Suíça. – Norio Nakayama, Flickr

5. Etrusca Chocohotel de Perugia, Itália.

Este hotel italiano com uma loja própria, a Chocostore, pode ser uma ruína de um verdadeiro viciado em chocolate. É fácil perder a cabeça antes de a quantidade de variedade de produtos que eles vendem. Uma das principais atrações é uma antiga banheira gigante com pedaços de chocolate.
Loja Etrusca Chocohotel, em Perugia. Foto: chocohotel.ele

6. A sagrada rota do cacau, Tabasco, México.

A partir de como ele é cultivado para a sua fabricação, esta rota para os diferentes farms de Tabasco vai encantar a todos. É a região mais especialista em cacau e até mesmo um museu dedicado a ele.
Pedaços de chocolate de Tabasco, no México. Foto: visitmexico.com

 

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